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*Fascitis plantar es una dolencia causada por la inflamación de la fascia plantar, tejido elástico que va desde el hueso calcáneo hasta la zona metatarsal delante de los dedos. La función de estas fascias es absorver la energía cuando el píe impacta en el suelo, protege los metatarsianos evitando la flexión en exceso y mantienen el arco plantar. 
Este trastorno físico es propio en jóvenes que practican deporte y en personas mayores que por el contrario llevan una vida sedentaria. Es un problema generalizado en los corredores o runner. Por un sobrecalentamiento en la zona plantar, una pisada deficiente ocasionada por un píe cavo o con exceso de corvatura. La mala pisada, o una superficie demasiado dura o al contrario demasiada blanda; pueden aumentar el dolor.
Remedios: Es fundamental utilizar un calzado adapto a tu píe. Por lo tanto es aconsejable acudir a una ortopedia especializada para la fabricación de una plantilla personalizada. Previamente el podólogo tras "el estudio de la pisada" averiguará que tipo de píe tiene dicho deportista. En último extremo la cirugía liberará la tensión de las fascia plantar.
-Realizar masajes con pomadas harpagofitos y ejercicios con rodamientos plantar. Realizar  estiramientos enlazando las zonas: gemelo-tendón de Aquiles-fascia plantar. 

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