o*El dolor de la ciática es producido por el pinzamiento del nervio "ciático". La dolencia comienza con el adormecimiento de la pierna y continua con un dolor agudo desde la zona lumbar. De este modo el dolor se propaga por el mismo recorrido por donde pasa el nervio. Comienza en la médula espinal, pasando por la zona lumbar, luego entre el sacro y los glúteos, hasta el dedo gordo del píe. El nervio ciático controla los músculos de la parte posterior de la rodilla.

*Las causas que pueden dañar este nervio son:
-La principal causa es el pinzamiento por el músculo piriforme de la pelvis que se encuentra contraído. -Padecer una "hernia discal" (En caso de rotura de los discos vertebrales, éstos pueden presionar sobre el nervio ciático).
-Puede ser un problema derivado por una de estas 3 causas: 
*En caso de lesiones pélvicas, "Estenosis Raquídea" o estrechamiento de las cavidades invertebrales, y en casos de tumores  vertebrales.

*Remedios: Realiza ejercicio moderado al menos 2 o 3 veces a la semana. Es fundamental el estiramiento de articulaciones o Streching. *El masaje previene esta dolencia en un 40%. Tu quiromasajista utilizará la técnica de deshinibición del Psoas. Esto prevendrá que se produzca el pinzamiento del nervio ciático por contracción del Psoas. La ciática es una dolencia que puede ocasionar momentos muy dolorosos. En el estadio agudo de dolor es aconsejable el descanso absoluto.

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