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*Dolencia: Artritis es la enfermedad articular más frecuente. Afectando a muchas partes del cuerpo; cervicales, dorsales, lumbares, caderas, hombros, brazos, manos, rodillas y piernas. Aumenta con la edad, y las mujeres son más propensas a padecerla con la menopausia. La artritis es la inflamación de la articulación... (como mencionamos en el artículo anterior). Se produce la rigidez y el dolor, derivando incluso en rotura del cartílago que recubre los huesos en sus extremos y en unión con los anclajes musculares.

Existen muchos tipos de esta afección, por tanto los efectos son diferentes: dolor, enrojecimiento, rigidez, hinchazón y bloqueo en el movimiento articular. Puede decirse que la artrosis es un tipo de artritis en donde se produce el desgaste de los cartílagos y siendo crónico deriva en desgaste total.

Por otro lado, en la artritis reumatoide el propio sistema autoinmunitario es el que ataca a la membrana sinovial o cápsula que proteje la articulación. En un fase avanzada de la enfermedad se destruye el propio hueso y cartílago del interior. A veces contiene un componente hereditario que te hace más vulnerable. Desde medicinalternativa.org insistimos que el deporte y la alimentación son básicos para combatirla. Otros factores que te pueden llevar a padecerla es la vida sedentaria, la obesidad y las lesiones no recuperadas. Es fundamental por tanto que se realice un previo calentamiento de articulaciones antes de la práctica de cualquier actividad deportiva. Y tomarse un descanso cuando existe alguna molestia o se ha lesionado alguna articulación.

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